全ては自分次第…アートワークの気づき
毎朝賑やかな蝉時雨に起こされています（笑）
そして暑さでも…
連日暑いですね！（言ってもしょうがないのですがつい言ってしまう）
コロナだけでなく、熱中症にも気をつけましょう。
昨日は色彩心理カラーアートセラピーのブラッシュアップレッスンをリモートで受講しました。
「シャドーのワーク」をしたのですが、本当に色彩心理カラーセラピーは奥が深いです。
自分の中にはない、認めたくない（と思い、育ててこなかった）一面に対しフォーカスすることにより、ワークでの気づきはこれからの自分へのギフトになる…
（↑すごく簡単に説明しています。え？説明になってない？（笑）これは体験してみないと分からないです。）
変えられるのは自分の視点、感じ方。
でもそれを変えるだけで、見える世界は変わってきます。
心のデリケートな部分に触れることになるので、このアートワークはセラピスト養成講座の上級コースで体験していただく内容になっています。
そしてやはり…昨日のワークも、同じテーマを持ったメンバー…「投影」だなと感じたひと時でした。（色使いがほぼ同じ…）
クレパスでガシガシと描いた３枚目のアートは、自分へのギフト。
パステル画のように綺麗じゃないけれど、よりダイレクトな自分の気持ちが表現されていると思います。
絵に描くことで、「どんな自分も受け容れられる。」とも改めて感じました。
色彩心理カラーアートセラピー（個人セッション）は随時ご予約を承っています。
リモート（Zoom）でも可能です。
色を通して、ご自分の潜在意識と向き合うことは、旅行に行かなくてもかなりリフレッシュできると思いますよ。
ご予約可能日はカレンダーでご確認ください。
※なぜか8月は「他２件」と表示されていますが、クリックしていただいて「午前◯」「午後◯」とあればご予約可能です。
先日描いた朝顔の絵はお嫁に行きまして、大阪の鍼灸治療院リーチさんで飾られています。ありがとうございます♪
