カラーリスト・やなせりえの色彩ダイアリー@福岡・糸島

色彩溢れる毎日を感謝と共に綴ります。


福岡県糸島市の色彩遊びのアトリエ
こころんカラー【cocolorn color】は<完全予約制・女性専用>です。


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心が風邪をひく前に…色による健康法

先日、色彩心理カラーアートセラピスト養成講座・上級コースが終了しました。

受講生様は沖縄の方で、全回オンライン/Zoomでの授業でした。

 

私にとって、全回Zoomでの授業は初めてだったのですが、これからはこういうことが普通になってくるのでしょう。

 

ということは、全国からの受講が可能ということです。

ご自宅から受講できます。

福岡県糸島市こころんカラーでの色彩心理カラーアートセラピスト養成講座の様子

 

コロナ禍以前は考えられなかったことが、今では普通になっていますね。

 


 

色彩心理カラーアートセラピーは「色による健康法」。

日常のちょっとしたモヤモヤは、色を選んだり塗ったりすることで、リフレッシュしたりスッキリしたりします。

 

春は実は心が不安定に揺れやすい季節でもあります。

新生活への期待と不安、環境の変化への適応にストレスを感じる方も多いのでは。

 

そんな時には意識して、自分のためにゆったりする時間を創ってあげてほしい。

心と身体は繋がっています。

心や身体が風邪をひく前に、色で自分癒しをすることをお勧めします。

 

カラーアートセラピストは、カウンセラーでもアドバイザーでもないけれど、色を通してあなたのお話を丁寧にお聞きします。

誰かと「話す」だけでもスッキリすることも多いですよね。

 

実際にカラーアートセラピーってどんな風なことをするの?

と興味のある方は、一度ぜひご体験ください。

 

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色彩心理カラーアートセラピスト養成講座も4月スタート生を募集中です。

少人数がちょうど良い…丁寧にゆっくりとお伝えしたい

ここ数日パステルアートの自宅レッスンや出張講座でした。

 

自宅アトリエでは1名様〜2名様、
出張講座では3名様で…というように
少人数でさせていただいています。

 

リアル対面でのレッスンは、
やはり少人数の方がいいな
とこの頃つくづく感じています。

 

こころんカラーのパステルアート・レッスンは、
受講生様がその日に描きたいものを
自由に選んで描いていただくスタイルなので、
皆様結構バラバラなものを描かれることがほとんど。

 

人数が多いと、
やはりお一人お一人に丁寧に
お伝えすることができないな…
と感じることもあったのです。

 

実際に目の前で描いて見せるのが
一番分かりやすいんじゃないかな、
と思っているのですが…それがなかなかできなくて…。

 

ただ、それでも
ちょっとしたコツをお伝えするだけで、
常連の受講生様方はとっても素敵な絵を描かれるのです♪

福岡県糸島市こころんカラーのパステルアート出張講座の様子

もう気持ちは春♪

 

パステルアートは
楽しんでいただくことが一番。

技法的なことより、絵を描くことで気持ちがリフレッシュできればいいな。

 

福岡県糸島市、こころんカラーのパステルアート講師やなせりえのパステルアート

ミモザの黄色に、描きながらリフレッシュできた1枚でした。

 

来月に向けて、次は何を描こうかな♪

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Zoomレッスンのご予約も承っております♪

どう描く?よーく見て、とにかく描いてみよう!

昨日は雪も降っていたらしい←家の中にいて気づかなかった
福岡県糸島市です。

 

そんな寒い中、遠方から
パステルアート・ファシリテーター養成講座に
通ってくださっている受講生のお二人様。

 

昨日のレッスンテーマは「花の描き方」でした。
「花」はパステルアート・レッスンでも人気のあるモチーフです。

 

パステルで花を描く。
どんな風に描くかイメージできますか?

 

パステルアートを描いたことがある方は
「型紙を使って描くよね」と思われるでしょう。

 

はい、型紙を使って描くことも多いです。

 

じゃ、花の型紙ってどう作るの?

その考え方を昨日はお伝えしました。

 


 

描きたい花を見つける
 今は検索するといろんな花の画像がアップされていますね。

 

描きたい花が決まったら、その花をいろんな角度からじっくり見る
 実物を見るのが一番いいのですが、
 それもなかなか難しい時は、やはり画像をたくさん見ます。

 

その花がどんなパーツから成り立っているか、
 分解してみる
 イメージでいいです。
 花びらの形は?色は?重なり具合は?などなど

 

どの角度から見た花を描くか決める
 真上から。横から。斜め上から。下から。
 角度によって花のイメージも変わるし、簡単になったり難しくなったりします。

 

型紙が必要か、フリーハンドの方がいいか…
 
フリーハンドで描いた方が簡単な場合もあります。

 

型紙が必要な場合は、パーツごとに作って組み合わせるか、
 一つの花の形として作った方がいいか…考えて。

 

描いてみる

 

どうすればより簡単に描きやすくなるか考えて
 何枚も描いてコツをつかむ

 


 


大事なのは、そんなに写実的に描く必要はないということ。
もっと気楽にイメージとして「花に見えればいい」です。

 

なんなら空想の花でもいいわけで♪

 

アートだから、自由に伸び伸びと描けばいいと私は思います。

 

今回のファシリテーター・レッスンの目標は
「自分で型紙を作れるようになって花を描けるようになる」ことです。

 

これができればオリジナルのアートも簡単にできるようになります。

 

福岡県糸島市こころんカラーのパステルアート・ファシリテーター養成講座レッスン

基本的には、楽しんで描いていただければ、
ファシリテーター(場の提供者)にとってはそれが一番嬉しいのです。

 

将来パステルアート教室やワークショップを開きたい方のための
パステルアート・ファシリテーター養成講座。

 

パステルを始めたばかりの初心者〜受講可能です。
基礎の基礎から丁寧にお伝えしています。

 

1レッスンを終えるごとに、表現の幅が広がっていきますし
とにかくどんどん描いていただきますので
「絵が苦手」という方もどんどん自信を持って描けるようになります。

 

「毎回楽しみです!」「めっちゃ癒される〜」
と受講生様方も言われています♪

 

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まずは一度、体験レッスンにお越しくださいませ。

皆んなが同じものを描かなくてもいいでしょう

そろそろスギ花粉が飛び出す頃?

30年以上花粉症の私は、普通に家の中でもマスク着用です。

症状は年々軽くなっているので、あくまで予防です。

 


 

さて、昨年12月より、
毎週土曜日はこころんカラー自宅にて
パステルアート・ファシリテーター養成講座のレッスンをしています。

 

この養成講座、本当に基礎の基礎、
パステルの使い方からスタートします。

実際には受講生の方は、数回パステルを体験されているのでパステルの使い方を全くご存知ないわけではありません。

 

では、なぜ最初にパステルの使い方を改めてお伝えするのか?

それは、受講生様がパステルアートの教室を始められる時に、
パステルが初めての方もいらっしゃるであろうからです。

 

例えば、

子どもさんが対象の時もあるだろうし
少し年配の方が対象の時もあるでしょう。

その時に、パステルや消しゴム、その他の道具の使い方の説明が必要ですよね。

気をつけないといけないこともありますし。

 

特に子どもさんが対象の時には
パステルの使い方を一通り伝えたら、あとは子どもたちは自由に描けます。

ファシリテーターとしては、それを見守るだけでいいのです。

 

決まった描き方で、みんなで同じものを描かなくていい。

それがパステルの楽しさだと私は思っています。

 

だから、こころんカラーのパステルアートは
「今日は◯◯の描き方を教えます」
というスタイルではありません。

 

受講される方が
「これを描きたい」というものがあれば、
ファシリテーターとして、それにお答えして、
描き方のコツなどをお伝えできるようになることを目標としています。

 

なので、ファシリテーター養成講座では
とにかくたくさんの作品を描いていただきますよ♪

 

たくさん描いて、自分自身でオリジナルのアートを考えられるように。

できた作品は、将来ご自身の受講生の方のための参考作品にもなります。

 

福岡県糸島市のこころんカラーでのパステルアート・ファシリテーター養成講座受講生様の作品

福岡県糸島市こころんカラーのパステルアート・ファシリテーター養成講座受講生様の作品

授業中に描かれた受講生様方の作品のほんの一部です。

 

受講生様方、結構な遠方から
毎回「今日は何を描こうかな〜」と
楽しみに通ってくださっています♪

 

パステルアートって、
描いている途中でも癒されますし、
描き終えた時には気持ちもリフレッシュされていて
スッキリとした表情でお帰りになられています。

 

「学び」が「癒し」っていいですよね〜

 


 

こころんカラーの
パステルアート・ファシリテーター養成講座は
2月スタート生を募集しています。

定員は限定2名様です。

www.cocolorn-color.info

詳細は↑ご覧くださいね♪
オンラインでの受講も可能です。

2月、まだ間に合います!

2022年早くも1月が過ぎ、2月に突入しました!

時間の流れが速いです。

うかうかしていたら、あっという間に年末〜!なんてこともあるかも…

しっかりと気を引き締めていきましょう♪

 


 

今日は節分ですし、これから新しい年のスタートと考える方もいらっしゃるようです。

 

さて、
こころんカラーでは、1月には「コラージュアート・ワークショップ」を開催しました。

cocolorn-color.hatenablog.com

 

改めて…
参加された皆様のコラージュがとっても素敵でした〜

色彩心理カラーアートセラピー 糸島 こころんカラーのカラーアートワーク「コラージュアート」参加者の作品

色彩心理カラーアートセラピー 糸島 こころんカラーのカラーアートワーク「コラージュアート」参加者の作品

色彩心理カラーアートセラピー 糸島 こころんカラーのカラーアートワーク「コラージュアート」参加者の作品

 

雑誌から写真を切り抜きながら
好きなものを自由に並べて貼っていくだけで
気持ちの整理ができたり
「こうありたい」という意識を自分で明確にできます。

 

終わった後に、みんなで感想や気づきをシェアするのですが、
不思議と同じような感覚を持っていることも多くて
興味深いです。

 

この日に集まって
アートワークを体験するというメンバーは
それぞれの「投影」でもあるので、
似ているところもあり
また、違っていても理解しあえる
という感覚です。

 

こんな場を2022年はもっと作りたい!と改めて感じた私でした。

 

「コラージュアート」は何かしらの節目節目でやってみると、とても嬉しい気づきもあります。

興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪

 

2月、3月のご予約可能日も更新しました。

 

www.cocolorn-color.info