私がここにいるわけ。
色彩心理カラーアートセラピスト養成講座
本日こころんカラーにて5回目の授業。
内容の濃いアートワークを2つ体験していただきました。
4時間本当にあっという間でした。
後半のアートワークは受講生様と一緒に私も…。
今改めて、できたコラージュアートを眺めていて…
自分自身が十数年前、
セラピスト養成講座を受講した時のことを思い出しました。
そうそう、こんな時間を
もっと多くの方と共有したいと思って、
セラピストとして活動を始めたんですよね。
今日またその想いが改めて強くなった。
カラーアートセラピー…
なかなか体験していただく機会を作れなくて、
歯痒かったりもするけど、
それは私自身にも足りないところがあって…
このところ発信もできていなかったです。
これじゃ伝わるはずもありません。
まずは伝えなくちゃ。
『ことば』
コラージュの中に貼った『ことば』の文字。
雑誌を切り抜き、貼っていきながら
自分の気持ちを整理していくような
そんな時間でした。
今の自分を知り
これからどうありたいのか
そうできないのはなぜなのか
ではどうしたらいいのか
答えはちゃんと自分の中にある。
私はこれから『ことば』をもって想いを伝え続けていきます。
忘れそうになったら
また自分のコラージュを眺めながら
気持ちを整えて。
あなたには
『こうありたいのになぜかできない…』
そんなことはありませんか？
『分かっているんだけど続けられない』
そう思うことありませんか？
そんなモヤモヤを抱えている時には
【色彩心理カラーアートセラピー】で
自分の気持ちを出してみましょう。
個人セッションのご予約承っています。
パーソナルカラー、ペア診断がオススメの理由
パーソナルカラー標準光ベストカラー診断
ペア診断がおすすめです。
こころんカラーにも
お友達同士、母娘様、姉妹様でお越しになられています♪
お互いの診断を見ることができるので
パーソナルカラーへの理解が深まります。
ベストシーズンのカラードレープを当てた時の
◎透明感
◎生き生き感
◎品格
◎輝き
◎存在感
◎際立ち
などなどを、直接見て感じられるのですから。
自分自身の診断の時より対面で直視できるので
「違いが分かる！」と言われることも多いです。
それはアナリストも対面で診断するということの理由でもあります。
これまで思い込んでいた
「私は（あるいは、◯◯ちゃんは）イエベだよね〜」
が、実は逆だった！
ということもよくあります。
また、お友達同士でベストシーズンが真逆ということも割とよくあって、それはアナリストとしては興味深いところです。
お互い、自分にない個性に惹かれ合うということもありそうです。
これまで手に取ったこともない色が
あなたやお友達の持って生まれた個性を引き上げてくれると知ったら？
ワクワクしますね！
6月のご予約も承っております♪
まずは自分が楽しんで♪そんなあなたを見ている人がきっといます
昨年12月からスタートした
パステルアート・ファシリテーター養成講座。
そろそろ
1年コースの折り返しを迎えようとしています。
毎週遠方から通って来られる受講生様。
メキメキと腕を上げていらっしゃいます！
何よりも嬉しいのは
「この時間が私にとっての癒しです！」
と言われることです。
やっぱり自分自身が楽しんだものでないと
身にもつかないし、人にも伝えにくいですよね。
今日の受講生様の作品。自由課題でした。
なんとも優しい色使いですね〜。
ご本人は
「う〜ん、なかなか思ったようには描けないです」
と言われていましたが、
とっても素敵ですよね！
お持ち帰りになって飾られると
きっと見るたびにフワッと癒されることでしょう。
どんな絵でも間違いということはないです。
思い通りにならなくても
それをそのまま受け容れていくことで
自分にOKが出せるようになるから。
カラーアートセラピーにも通じるものです。
パステルアート・レッスンも随時ご予約を承っております。
対面・オンライン、どちらもOKです。
自分に癒しのひと時をプレゼントしませんか？
パステルアート・ファシリテーター養成講座の受講生も随時募集中です。
マンツーマンからスタートできますよ！
心が風邪をひく前に…色による健康法
先日、色彩心理カラーアートセラピスト養成講座・上級コースが終了しました。
受講生様は沖縄の方で、全回オンライン／Zoomでの授業でした。
私にとって、全回Zoomでの授業は初めてだったのですが、これからはこういうことが普通になってくるのでしょう。
ということは、全国からの受講が可能ということです。
ご自宅から受講できます。
コロナ禍以前は考えられなかったことが、今では普通になっていますね。
色彩心理カラーアートセラピーは「色による健康法」。
日常のちょっとしたモヤモヤは、色を選んだり塗ったりすることで、リフレッシュしたりスッキリしたりします。
春は実は心が不安定に揺れやすい季節でもあります。
新生活への期待と不安、環境の変化への適応にストレスを感じる方も多いのでは。
そんな時には意識して、自分のためにゆったりする時間を創ってあげてほしい。
心と身体は繋がっています。
心や身体が風邪をひく前に、色で自分癒しをすることをお勧めします。
カラーアートセラピストは、カウンセラーでもアドバイザーでもないけれど、色を通してあなたのお話を丁寧にお聞きします。
誰かと「話す」だけでもスッキリすることも多いですよね。
実際にカラーアートセラピーってどんな風なことをするの？
と興味のある方は、一度ぜひご体験ください。
色彩心理カラーアートセラピスト養成講座も4月スタート生を募集中です。
少人数がちょうど良い…丁寧にゆっくりとお伝えしたい
ここ数日パステルアートの自宅レッスンや出張講座でした。
自宅アトリエでは1名様〜2名様、
出張講座では3名様で…というように
少人数でさせていただいています。
リアル対面でのレッスンは、
やはり少人数の方がいいな
とこの頃つくづく感じています。
こころんカラーのパステルアート・レッスンは、
受講生様がその日に描きたいものを
自由に選んで描いていただくスタイルなので、
皆様結構バラバラなものを描かれることがほとんど。
人数が多いと、
やはりお一人お一人に丁寧に
お伝えすることができないな…
と感じることもあったのです。
実際に目の前で描いて見せるのが
一番分かりやすいんじゃないかな、
と思っているのですが…それがなかなかできなくて…。
ただ、それでも
ちょっとしたコツをお伝えするだけで、
常連の受講生様方はとっても素敵な絵を描かれるのです♪
もう気持ちは春♪
パステルアートは
楽しんでいただくことが一番。
技法的なことより、絵を描くことで気持ちがリフレッシュできればいいな。
ミモザの黄色に、描きながらリフレッシュできた1枚でした。
来月に向けて、次は何を描こうかな♪
Zoomレッスンのご予約も承っております♪
