あなたらしいワードローブを作るために…
（実際はカラーで作成してます）
こころんカラーで【標準光ベストカラー診断＋イメージコンサルティング＋ワードローブコンサルティング】を受けられた方へは、後日コンパクトワードローブの提案書を作成し、データをメールにてお送りしています。
ベストシーズンのカラーで、お客様のファッションイメージにあうアイテムを、コンパクトな枚数で1シーズン着回せるイメージでお作りしています。
（あくまでもイメージとして参考にしていただくために）
この春、コロナの自粛中にお洋服を断捨離された方も多かったのでは？
【標準光ベストカラー診断】で、ご自分の個性を最も輝かせてくれる色たちでワードローブを再構築できるベストなタイミングではないでしょうか。
先日いらっしゃったお客様も
「余計なものは持ちたくないのです」と言われていました。
私自身もそうです。
自分のカラー、スタイルの洋服を、少ない枚数でどんどん着回しできたら、どんなに楽だろう！と思います（今の私のクローゼット…枚数が若干増えてきたので、もうちょっと整理が必要…（笑））。
ワードローブを見直すためには、持っているお洋服を全部写真に撮ることをおすすめします（ちょっと大変だと思いますが）。
持っているお洋服を全部把握することで、「残す・活かす・処分」の判断ができるようになりますよ。
こころんカラーでは、レッスンスタイルでコンパクトワードローブを作っていくコースもご用意していますので、どうぞご利用くださいませ♡
まずは、
あなたの持って生まれた個性を最大限に際立たせてくれる色たちを知ることから始まります♪
色彩心理カラーアートセラピストでよかった〜
4月、5月の自粛期間中は直接対面のカラー診断をお受けしていなかったので、いつもよりも多くカラーアートセラピーで自分と向き合う時間がありました。
ちょうどセラピスト養成講座講師としての学びをアップデートしていたこともあり…
ドリームセラピーをしたり、
コラージュアートを作ったり、
もちろんクレパスで色を塗ったり…
アートワークを通して、今の自分自身の潜在意識を改めて感じることができ、「あぁ、アートセラピーを学んでいてよかった〜」と実感。
ジワジワと感じていたストレスも、目の前のアートが気づかせてくれ、癒してくれる。
（楽天的なようで、意外とネガティブになってしまっていた自分に、つい笑ってしまいましたが…）
Zoomを使って授業を受けることもでき、学びを中断することもなく、本当にありがたかったです（便利な世界だ♡）。
もしも、その時間がなかったら、私は一人でただ孤独を感じるしかなかったかもしれない…。
こんな時間を自ら体験したからこそ…カラーアートセラピーの深さ、面白さ、気づきを、もっと多くの方に体験してほしいという想いが強く大きくなりました。
「自分の中に答えがある」ことは確かですが、まず自分と向き合おうと思わなければ「自分をよく知る」ことは難しいですね。
セラピストと話すにしても、口からでる言葉はなかなか本心ではなかったりします。
だけど、カラーアートセラピーでは目の前にあなたが描いた（作った）アートがあります。
アートには、本当に今のあなたの潜在意識が表れています。
アートを通して自分と向き合うことができるので、漠然としたモヤモヤが、だんだんとはっきりしてきます。
モヤモヤの正体が分かれば、そのモヤモヤにどう対処するかを決めるのもあなた自身です。
「あ、そんな気持ちが自分の中にあるんだ」と気づくだけでもいいのです。
そんな【色彩心理カラーアートセラピー】を是非一度体験していただきたいです。
個人セッションは随時ご予約を承っています。
また、【色彩心理カラーアートセラピスト養成講座】もご希望があればマンツーマン〜2名様（小さなアトリエですので密にならないように）で随時開講いたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
セラピストもマスク着用にて、お客様のお越しをお待ちいたしております♡
手指も除菌除菌…拭き拭き…
やはりお客様と直接対面できることは嬉しい♪
梅雨の走りで蒸し蒸ししますね…！
換気のために窓を開けつつ…今日のところはエアコンの送風で対応しました。
アトリエのある部屋が交差点のそばなので、窓を開けると車の音が結構うるさい…。
リビング（旧アトリエ）の時とまた違った悩みではありますが、それでも「自然光」の明るさ、安定性を重視すると、もうリビングへは戻れません！
今日も診断前にしっかりとチェック。
室内照明も演色評価指数Ra99AAAの照明なので、曇りでも雨の日でも問題なし♪と言えるので安心してカラー診断に臨めます。
今日のお客様も…
「好きな色
と
際立つ色」
実際に何枚もの色布（カラードレープ）を当てて比べていくと、その違いをご自分でしっかりと実感されていました。
これから、「生まれ持った個性を最も際立たせてくれるベストカラーたち」を選んでいくようになると、多分これまでと印象がガラリと変わることになると思います。
今まで選んでいなかった色たちが、新たな魅力を引き出してくれそうな…♪
少し勇気は要るかもしれませんが…
きっとベストカラーたちが強い味方になってくれると思います。
楽しみながら取り入れていっていただきたいです。
【標準光ベストカラー診断】6月のご予約承っております♪
P.S.馴染む色と似合う（際立つ）色は同じではないことが多いです。
標準光ベストカラー診断再開いたしました
6月になりましたね！
こころんカラーでは、6月1日より【標準光ベストカラー診断】再開しました。
コロナ感染予防対策を慎重に行いながら、お客様をお迎えいたします。
基本的にはマンツーマンにて、グループ診断も2名様までということで密にならないように。
私は、マスク着用にて診断させていただきます。
お客様も、ドレーピングの時以外はマスク着用をお願いいたしますね。
これから梅雨の季節になりますね。
曇りや雨の日の診断も増えると思いますが、当アトリエでは「色が正しく見える」カラー診断用アシストライト（Ra99AAA）を常設しています。
また室内照明も色評価用Ra99AAAとなっていますので、お天気・時間帯に関わりなくほぼ同じ条件でカラー診断を受けていただけますので、ご安心ください♪
パーソナルカラー、お洋服だけではなく、アクセサリーやレイングッズ、その他にもあらゆるシチュエーションで活かせます。
診断の際には、分からないことや聞きたいことどんどん聞いてくださいね。
皆様にお会いできるのを楽しみにいたしております♡
自分の気持ちに蓋をしていませんか
このところアートセラピーの深さ、面白さを再確認しています。
こころんカラーの【色彩心理カラーアートセラピー】は、クレパスと画用紙さえあればいつでもどこでもできる、シンプルなものです。
自宅でやってみたい時には、クレパスは100円ショップのもので構わないし、画用紙も100円ショップで売っているもので構いません。
とにかく特別な道具（これじゃなきゃダメ！）が必要ではありません。
大切なのは、道具よりも「自分自身と向き合う気持ち」。
実はこれ、結構な「勇気」が要ります。
なぜなら、答えは自分の中にあるから。
他人にお任せ…というわけにはいかないからです。
自分のこと…わかっているようで、わかっていないことが多いです。
いつまでも同じようなことをグルグルと悩んでいたりします。
それはなぜかというと、自分とちゃんと向き合っていないから。
グルグルと悩んでいるのは…実は自分の中（潜在意識）では答えが分かっているのに、分からないフリをしているからだと思います。
アートセラピーでは、自分の潜在意識も絵の中にちゃんと表れるので、気づくのが早い。
話している間に、ポロっと自分で答えが飛び出したりするのも、面白いですよ。
笑いながら、前に進めるようになる…。
また、その時には「？」と思っていても、しばらく絵を眺めていると「あぁ！」となることもあります。
じわじわと気づくこともあります。
答え、自分が知っています。
小さなモヤモヤは絵を描くことでスッキリもしますよ♪
セラピストはただそばにいて、お話をゆっくりと伺います。
アドバイスなどは致しません（必要もないので）。
自分の中に見つけた感情や答えを、どうぞ味わい愛でてくださいね♡
「色彩心理カラーアートセラピー・個人セッション」随時承っています。
こころんカラーは〈女性専用・完全予約制〉です。
