グールグールぐーるぐーる
楽に描きましょう～
こんにちは、福岡県糸島市の色彩遊びのアトリエ
こころんカラー（cocolor'n color）の やなせりえ です。
昨夜は寝る前にクレヨンで楽描き…
グールグールぐーるぐーる。
何となくそんな感じだったので、グールグールぐーるぐーるな絵になりました（笑）。
アートセラピーでは、絵の上手いとか下手とかは全く関係ありません。
むしろ上手く描こうと思わない方が「素」の自分が出ますよ。
何を描こうと思わなくてもいいのです。
手に任せて色を選んで、手に任せて塗ってみる。
10年ほど前、カラーアートセラピストの勉強を始めた時から、自分自身でも楽描きをしています。
昔の（他の）ブログではひたすら自分が楽描きしたものをUPしたりもしていました。
今見ると、なかなか面白いです。
描いた作品は、自分自身の分身でもあるので、すぐに捨てたりせずに取っておくと、後で見返したときに面白い気づきがあったりしますよ。
その時に欲しい色、自分を癒してくれる色を無意識に選んでいます。
なかなか一人ではそんな時間を取れないかもしれません。
そんな時は、こころんカラーのアトリエに遊びにきてみてくださいね。
ゆったりと自分自身と色を通して向き合うひと時…ご用意しています。
